Plus votre défi ou vos objectifs dans votre vie quotidienne sont importants, plus le calme doit être profond pour les aborder.

Ce qui peut sembler paradoxal au premier abord est facile à comprendre en y regardant de plus près. Et je peux vous aider à le comprendre et à le mettre en pratique pour que votre joie de vivre reste élevée ou augmente.

Quel que soit votre défi : phobie, peurs, blocages ou douleurs. Lorsque vous vous reposez vraiment et que le repos se transforme en silence, des choses inimaginables peuvent soudain se réaliser.

Il en va de même si vous voulez atteindre de nouveaux objectifs ou si vous voulez savoir clairement où mène votre chemin. Lorsque vous aurez perdu la peur du silence, vous trouverez la clarté. Une clarté durable.

Le vrai silence ou le calme ne se produit cependant que lorsque vous faites une pause.

C’est pourquoi la première étape consiste à s‘arrêter, l’étape la plus importante. Permettez-vous de descendre de la roue du hamster et de poser les bases de la deuxième étape – Détendez–vous ! Car la relaxation suivra presque automatiquement une fois que vous aurez vraiment arrêté. Cependant, il est également important de mettre en pratique les connaissances acquises dans ces moments de silence. Il ne sert à rien de vous perdre dans le silence. La durabilité ne suit qu’avec la troisième étape, qui consiste donc à passer à l’action.

L’hypnose est une méthode puissante et sustanable. Elle est douce et ne présente aucun effet secondaire négatif. C’est pourquoi je l’utilise en complément d’éléments de méditation, de développement de la personnalité ou de Yiquan Qi-Gong pour vous accompagner efficacement dans le silence nécessaire pour entrer en action.

Comment je travaille ?

Dans la région de Berne/Gürbetal, je travaille de façon „mobile“, c’est-à-dire que je viens chez vous. En personne ou en ligne. Je suis prêt lorsque vous avez besoin de soutien pour relever des défis dans votre vie quotidienne ou lorsque vous avez de nouveaux objectifs mais que vous ne voyez pas encore clairement le chemin à suivre.

Mon travail auprès du cabinet GastroPraxis Enge à Zurich se poursuit dans les locaux du cabinet.